重度尿失禁：即使僅走路、改變姿勢甚至休息時都會漏尿，頻率高且漏尿量多。
若失禁情況輕微，只在某些情況下，例如大笑、咳嗽、提重物時有小量尿液失控排出，可以選擇尿滲墊。
消委會指，骨盆底肌肉運動可預防或改善尿失禁的情況，可透過骨盆底肌肉訓練運動令骨盆底肌 肉加強收縮和控制力。 運動的方法建議如下：
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根據台灣尿失禁防治協會說明，臨床上會透過吸尿後的棉墊重量評估失禁的嚴重程度；建議可依照以下實際情形，初步判斷尿失禁程度：
除了透過尿失禁的尿量與頻率進行評估之外，臨床上通常也會依據誘發動作，以及尿失禁對生活品質的影響程度，綜合評估嚴重程度。
適合對象：可自行活動、搭配輔具走動，或是有照護者協助行動的中度尿失禁者。
水．汽水 汽水 礦泉水 氣泡水 茶飲．咖啡 綠茶．烏龍茶．其他茶飲 紅茶．花茶．水果茶 奶茶 咖啡 機能飲料 冷藏飲品 精選餅乾 鹹餅乾 甜餅乾 休閒零食 豆乾．肉乾．海苔 洋芋片．薯條 果乾蜜餞 堅果類 年節伴手禮 糖果．巧克力．口香糖 糖果 口香糖 巧克力 果汁．養生 酒精風味 保健養生 蔬果汁 濃縮飲料/水果醋 烘培糕餅 西點．蛋糕 台灣名產伴手禮 推薦品牌
長期使用成人紙尿褲者，特別需要注意肌膚的清潔與保養，以預防濕悶或摩擦所引起的不適或刺激。根據台灣傷口造口及失禁護理學會建議，預防皮膚不適應選擇溫和中性的清潔產品，並搭配適合脆弱肌膚使用的隔離霜，建立完善的照護程序。
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保持肌膚乾爽是預防褥瘡的關鍵之一，具瞬吸設計的成人紙尿褲能迅速吸收尿液，有助減少尿液回滲與悶熱不適。
對於中、重度尿失禁者來說，選擇合適的成人紙尿褲，不僅能減少漏尿帶來的尷尬與不適，也能有效提升生活品質；對照護者而言，也能簡化更換流程，降低長期照護壓力。
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對於長時間臥床或夜間需使用成人紙尿褲的重度尿失禁者而言，具防漏設計的產品可降低翻身時發生外漏的機率，避免弄髒床鋪與衣物，減少照護者清潔與更換周邊用品的負擔，進而提升整體照護效率。